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海参怎么吃可以补肾?
1、海参炖羊肉。取发制好的海参50克，与羊肉250克一起煮汤，放入姜、盐等调味料。熟后吃羊肉、海参，喝汤。在这道汤中，羊肉和海参配合，补肾、益精的效果尤其增强，对肾虚、冬天怕冷者很有帮助。
2、由于这种产品对身体非常的具有滋补效果，所以我们建议大家适量的饮用。
3、海参是好东西，特别适合春季进补，春季吃点海参补肾又养血。今天介绍的这道海参鸽蛋汤最适合春季进补。做法：海参鸽蛋汤，海参150克，肉苁蓉20克，红枣4枚(要去核)，鸽蛋10个，精盐少量。
陈皮山药玛咖泡酒有什么作用
1、由于环境污染，男性抽烟喝酒，不合理的饮食和熬夜，导致精子质量差，甚至影响生育能力。
2、红枣枸杞我国民间传统的药物之一具有强身健体、滋阴补肾、益气补血。红枣枸杞酒就是药酒。一个是印加人的主要食物之一，一个是我国民间传统的药物，都有滋补作用。
3、玛咖是一种保健食物，并非速效药，所以将玛咖泡酒可以将玛咖的有效成分完全融入酒内，在这里要注意：玛咖泡酒一般颜色变成深红色就可以喝了。
4、适量饮用，促进睡眠，补虚益精，提神强身，效果奇佳！可以饮酒的朋友，这可是自制的玛咖保健酒，平日自饮或用之待客均为最佳选择，相信你会认为这是你喝过的最好的酒。
5、陈皮山药的功效也是非常不错的，适当的食用可以帮助我们缓解痰多咳嗽的症状，并且对于我们人体的肺部的健康也是非常的有帮助的。
